剥き癖を付けると包茎は治る？剥き癖の付け方・注意点を解説

包茎は剥き癖を付ければ治るのか？といった疑問に持つ人は少なくないはずです。

この記事では、剥き癖とはどういう状態か、剥き癖で包茎が治るか、剥き癖を付ける方法を解説します。

結論から言えば、包茎は根本的に解決できませんが、剥き癖を付けるメリットは多々あります。

包茎やカスや臭いなどの悩み、性器の衛生面を向上させたいと思っている人は必見です。

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剥き癖とは？

剥き癖＝包皮を剥いた状態を保つ

剥き癖は主に仮性包茎の人が、包皮を剥いた状態を保つこと、そして最終的には自分で剥かずとも常に剥けているよう癖付けすることです。それによって、陰茎に溜まるカスや臭いを減すことができます。

真性包茎は包皮を剥くこと自体が困難ですし、カントン包茎は剥くことも戻すこともできない状態なので、そもそも剥き癖を付けること困難です。

トイレや温泉に入る前だけに剥く、いわゆる「見栄剥き」とは違い、剥き癖は常に包皮を剥けた状態で保つために専用グッズや、ヘアゴム・輪ゴム等を使うことも多いです。

剥き癖が付けられる包茎の種類

剥き癖が付けられるのは、次のいずれかの包茎に限られます。

真性包茎はそもそも癒着して包皮が剥けない場合も多いです。しかし、後で解説する通りまだ未成年であれば、一人で真性包茎の癒着を取って改善できる場合もあります。（癒着は取れても、包茎が完全に治るというわけではありません）

剥き癖を付けるメリット・デメリット

剥き癖を付けるメリット

剥き癖を付けることによるメリットは以下の通り。

剥き癖は主に衛生面の向上や、不衛生にした結果引き起こされる亀頭包皮炎などの予防に効果があります。そして、ペニスが成長途中の未成年の真性包茎で剥き癖を付けることができれば、亀頭の成長を妨げないため、亀頭サイズを大きくする効果もあります。

剥き癖を付けるデメリット

剥き癖を付けることによるデメリットは以下の通り。

仮性包茎の人が剥き癖を付けるデメリットはほとんどありません。しかし、真性包茎、包皮輪狭窄型の包茎の場合、むりに剥いて裂傷や、カントン包茎になる場合もあります。

また、包皮が長すぎる包茎の場合、剥き癖を付けるとシワが目立ってしまいます。そのため、仮性包茎を隠すつもりが、逆に強烈にアピールすることになりかねないので注意が必要です。

また、幼いうちに包皮の剥き癖を付けておけば包茎を根本的に治せる可能性も0ではありません。とはいえ、無理に剥いて元に戻らなくなったり、長過ぎる包皮を治したい場合は、病院またはクリニックへ相談してください。

剥き癖で包茎は治らない理由

包皮の伸びには包茎手術

剥き癖はあくまで包皮を剥いた状態を保つ、もしくは剥いた状態をキープできるようにすることです。

包皮が長すぎる包茎の場合は、いくら剥き癖を付けても治ることはありません。伸びた包皮を適切な長さに変えるには包茎手術のみです。

重度の仮性包茎であれば、勃起時でも包皮がかぶったままなので、剥き癖を付けること自体が困難です。

剥き癖に関するSNSの口コミ

Yahoo!知恵袋の口コミ

Q：高校生なのですが剥き癖って付けとくべきなんですか？
A：剥き癖をつける、というより剥いたままの状態になる、のが正しい表現でしょう。
出典：Yahoo!知恵袋

Q：剥き癖とは正確になんなのかをしりたいです。
A：成長途中でめくっているうちに、結果的にめくれたままになっただけのことで、剥き癖という方法があるわけではありません。
出典：Yahoo!知恵袋

Q：剥き癖って効果あるんですか？あと剥き癖について詳しく教えてください
A：剥き癖って何かわかんないけど、無意識に手の皮とか頭皮をむいちゃう人はいますよ。私も昔はよく手の皮むいてましたけど。効果があるようないい行動ではないですね。
出典：Yahoo!知恵袋

Q：だれか剥き癖をつけるやり方教えてください
A：切除手術がいい、将来的に

出典：Yahoo!知恵袋

Q：剥き癖って、やるべきなの?勃起8cmの高校1年です。
A：剥き癖がよいかは、人によります。亀頭が成長して剥けるのが（剥ける人としては）正常です。が、カントン包茎などの人が無理に剥き癖をつけると、勃起した時に締め付けられることになります。
出典：Yahoo!知恵袋

Yahoo!知恵袋では、主に中高生による「剥き癖を付けるべきか？」といった質問を多く見かけました。それは人によって異なり、最終的には包茎手術を受けるにしても、剥き癖はデメリットほとんどないのでやっておいた方が良いです。その上で、理想の状態に近づくために、将来的に包茎手術を受けるかどうか判断すればよいです。

Twitterの口コミ

皮は剥く(亀頭を露出させる)癖をつけないといけないんですよ 大人になるにつれて徐々に亀頭が大きくなって自然と包皮が広がってくるけど剥き癖をつけないと、所謂包茎になる可能性が高くなるんじゃなかったかな……
出典：Twitter

剥き癖がつくって言うけどいつつくの？ため息でちゃう（笑）
出典：Twitter

むきむき体操🤸‍♀️ってあんま認知度高くないけど要は剥き癖をつけるってことだから真性の人は頑張るといいと思う。
出典：Twitter

僕は仮性だけど常に剥いていたので亀頭に剥き癖ついて皮かぶる事ありませんでした・・・が！最近剥くのを怠っていた＆チンコ太くなったから、すーぐ皮が被るようになりました ( ･᷄ὢ･᷅ )
出典：Twitter

仕事と原稿でずっとオナニー出来なかったからちんちんの皮に剥き癖がついてずっと剥けてる状態になってる・・・　癖と言うか皺のまま固まってる
出典：Twitter

Twitterでは剥き癖を付けることを実践されている方が以外に多いことがわかります。剥き癖を付けることができても、サボるとまた元の仮性包茎に戻ったりするので継続が大事です。剥き癖が付いたことで、包皮がシワシワになることもあるようで、実際に剥いた状態でどの程度のシワが発生するか確認した上で、剥き癖を付けるべきか判断した方が良さそうです。

具体的な剥き癖の付け方

剥き癖の付け方は仮性包茎と真性包茎の2パターン考えられます。仮性包茎は剥いてキープするだけなので、ここでは、真性包茎について解説します。

子供なら、むきむき体操

幼児から小中学生ぐらいまでなら、むきむき体操によって真性包茎でも包皮が剥ける可能性もあります。

むきむき体操とは、岩室医師が提唱した幼児から子供向けの包茎改善のための方法です。

大人なら包皮を剥くグッズを活用

大人で真性包茎の場合は、キトー君、ムケル君などを使うことによって真性包茎の包皮を剥くことができます。

そして、包皮が剥けたらカリバウアー、ヘアゴムなどを使って剥き癖を付けることができます。

ただし、先ほども解説した通り、剥き癖は万能の解決策ではありませんので、根本解決したいなら包茎手術をオススメします。

包皮の剥き癖を付ける際の注意点

むきむき体操にしても、包皮の剥き癖を付けるグッズにしても、次の5点に注意して実践してください。

包皮を剥く行為は、個人でやると危険を伴い場合もあります。そのため、無理をせず毎日少しづつ続けることがとても大切です。焦って無理に剥いてしまうとカントン包茎になり、緊急手術が必要となる可能性も0ではありません。

また、剥き癖はあくまでも亀頭を最大限成長させるためと割り切ることが需要です。一方で、すべての包茎の根本解決にはならないことは注意が必要です。

とはいえ、まだ小中学生であれば積極的に剥き癖を付けることで、将来の亀頭の成長を阻害しないメリットは大きいですので、取り組んでおいて損は無いですよ。

包茎なびでは全国の包茎手術ができるおすすめのクリニックや病院を紹介しています。